Lise Ledroit

Diplômée de l'institut Cassiopée Formation
et l'institut TouchLine

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Cours de sophro-relaxation:

Tous les lundis de 12h30 à 13h30

Le Massage Bien-Être
Alors que dans notre culture le toucher a longtemps été délaissé, dans la culture orientale, l’art du massage est reconnu comme la plus vieille et la plus simple source de santé.
Chaque massage procure des bienfaits spécifiques que je vous propose de découvrir au cabinet autour d’un voyage à travers les grandes traditions orientales et des approches occidentales plus modernes.

Dans l’entreprise, intégré à une politique globale de bien-être des salariés au travail, le massage de bien-être fait parti des actions efficaces pour diminuer les effets du stress, les risques psycho-sociaux et réduire le taux d’absentéisme.

CABINET
Massage Bien-Être

Massage du dos


30 min – 30 €
Une détente rapide pour les plus stressés
Doux et profond, ce massage libère les tensions liées au stress quotidien. Si vous n’avez jamais été massé, ce massage peut également être pour vous, une première approche.
Massage-Dos

Massage de relaxation


1h – 55 €
Une profonde détente
Son rythme lent et apaisant apporte détente et lâcher prise aux personnes les plus anxieuses. Tout en douceur et enveloppant, ce massage aide à retrouver une meilleure estime de son corps et donc de soi.
Massage-Relaxation

Massage ayurvédique (Abhyanga)


1h30 – 80 €
Mobilise les toxines, revitalise
Véritable soin de beauté intérieure, ce massage enveloppant et profond est réalisé avec de l’huile de sésame tiède qui vient nourrir la peau en profondeur, redonne souplesse, force et vitalité. Intégré dans les cures de détoxination en Inde, il revitalise et renforce l’organisme. Une touche finale avec de l’huile de coco apaise l’esprit.
Massage-Ayurvedique

Massage chinois (Chrong Mai)


1h – 55 €
Recentre et vitalise les plus déprimés
Aux frontières du massage et du soin énergétique, le Chrong Mai active les méridiens du rein, de la vessie, de l’estomac et de la rate-pancréas, siège de l’énergie vitale. Ce massage est préconisé lors de grande fatigue, de période de convalescence, de problèmes digestifs. Il aide à se recentrer après un choc émotionnel et dans les périodes de changement de vie. Il régule la sphère uro-génitale et est donc préconisé aux personnes en difficulté de procréation. Dans la tradition chinoise, il se pratique par série de 3 massages, espacés de 21 jours. Pratiqué en intersaison, il permet également d’agir efficacement en prévention.
Massage-Chinois

Massage-Chinois

Massage du pied (chinois)


30 min – 30 €
Un regain d’énergie pour les plus pressés
Le massage chinois du pied permet de relancer l’énergie vitale en activant avec les doigts les méridiens et les points d’acupuncture situés sur les pieds et les jambes.
Massage-Pied

Shiatsu de bien-être


1h – 55 €
Effectué habillé, il détend et revitalise les plus pudiques
Le shiatsu est un massage japonais à base de pressions sur l’ensemble du corps. Il stimule la circulation des énergies. A la fois doux et rythmé, il apaise et revitalise. Pour le bonheur des plus pudiques, ce massage se pratique habillé, allongé sur un futon.
Massage-Shiatsu

Amma


30 min – 30 €
L’efficacité d’une pause détente énergétique
Le Amma est un massage japonais à base de pressions et de percussions sur les méridiens d’acupuncture. Adapté aux contraintes de notre société, il allie efficacité et rapidité. Il se pratique habillé, sur une chaise ergonomique.
Amma

Massage évolutif


30 min à 1h – 30 € à 55 €
Un massage sur mesure, totalement adapté à vos besoins
Relaxant ou tonifiant, votre masseur se met à l’écoute de votre corps, des sensations. En fonction de ses ressentis, il laisse libre cours à sa créativité pour vous confectionner un massage sur mesure, adapté à vos besoins pour votre plus grand bonheur.
Massage-Evolutif

Massage femme enceinte


1h – 55 €
Pour vivre une grossesse sereine
Parce que la femme enceinte vie une période de transformation tant physique, qu’émotionnelle, elle a besoin de prendre du temps pour elle. Dans une position adaptée à son nouveau corps, ce massage tout en douceur l’aide à apprivoiser les changements corporels, à gérer le stress de cette période et à soulager certains maux de la grossesse.
Massage-Femme-Enceinte

Massage femme enceinte pour futur papa


1h30 – 80 €
Accompagner la future maman
Quel plaisir pour vous, futur papa de pouvoir accompagner votre femme dans sa grossesse ! En présence de votre femme qui pourra profiter de ce moment de détente, je vous transmets un protocole de massage relaxant pour l’aider à soulager certains petits maux de la grossesse.
Massage-Femme-Enceinte

Massage bébé pour parents


45 min – 45 €
Le plaisir de masser son bébé
Un moment de plaisir à partager avec votre bébé (jusqu’à 1 an). Je vous accompagne pour vous transmettre le plaisir de masser votre bébé. Massage doux adapté à son rythme, il apporte détente et peut soulager certains petits maux.
Massage-Femme-Bebe
Infos pratiques:
Dans le but de vous proposer un massage adapté à vos besoins, chaque rendez-vous commence par un échange verbal convivial autour d’une boisson chaude.

Toutes les huiles utilisées sont issues de l’agriculture biologique.
ENTREPRISES
Massage Bien-Être

Amma dans l’entreprise

– 15mn
La pause détente
Le Amma est un massage japonais spécialement conçu pour s’adapter au monde de l’entreprise. D’une durée de 15 min, il s’intègre facilement au planning et offre une pause constructive et efficace pour évacuer les tensions et dissiper la fatigue. Installé le plus souvent dans un bureau, une salle de réunion ou une salle de repos, le massage se pratique sur une chaise ergonomique et habillé. Série de pressions le long des méridiens du dos, de la nuque et des bras, ce massage apporte détente et vitalité. Effectué avec une régularité d’une fois par mois, les bénéfices sont réellement ressentis par le salarié. A tout cela s’ajoute une brise de bonne humeur qui favorise l’esprit d’équipe et facilite la communication.
Amma-Entreprise

Amma-Entreprise

Amma en évènementiel

– 10mn
Animation bien-être, une réussite garantie
Le Amma est un kata qui se pratique comme une danse. Pratiqué par plusieurs praticiens en même temps pour animer vos soirées, séminaires, portes ouvertes et salons, ce massage apporte à la fois détente et divertissement pour le plus grand plaisir de vos invités !
Amma-Evenementiel
Infos pratiques:
Grâce à une équipe de praticiens partenaires, diplômés en Amma, les interventions sont réalisables sur toute la France.

Tarifs établis sur devis
me contacter


LES ATELIERS MASSAGE BIEN-ETRE
Tout au long de l’année, des ateliers sur le thème du bien-être sont organisés au cabinet. Ces ateliers ont pour objectif de vous faire passer un moment convivial tout en découvrant des techniques de bien-être.
Pour votre plus grand bonheur et celui de vos proches !
Ateliers proposés:
- Massage femme enceinte pour futur papa
- Massage bébé pour parents
- Le massage bien-être, un art accessible à tous

Les ateliers sont plannifiés sur demande en cabinet, à domicile et en entreprise



Planning-Ateliers

Si vous êtes intéressé par un atelier pour lequel aucune date n’est planifiée, je vous invite à
me contacter
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Ces ateliers sont également organisés sur demande à domicile et en entreprise




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FFMBE
Lise Ledroit, praticienne en massages-bien-être agréée FFMBE
Les prestations n’ont aucun but thérapeutique et en raison de leur nature, elles ne s’apparentent à aucune manipulation en profondeur, pratique médicale ou relevant de la kinésithérapie